Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

none - 2018

Ο πόνος μιας σπασμένης καρδιάς (όπως και άλλοι τύποι κοινωνικής απόρριψης) έχει πολλά κοινά με την

Ο Tennyson έγραψε: "Είναι καλύτερα να αγαπάς και να χάσεις από ποτέ να μην έχεις αγαπάς καθόλου". Αλλά εάν έχετε βιώσει ποτέ την αγωνία της ρομαντικής απόρριψης - και οι περισσότεροι άνθρωποι σε κάποιο σημείο της ζωής τους - ίσως να μην συμφωνείτε με τον ποιητή.

Αλλά ο συναισθηματικός πόνος που σκεφτόμαστε ως σπασμένη καρδιά δεν είναι μόνο μια μεταφορά. Οι εμπειρογνώμονες διαπιστώνουν ότι ο πόνος που σχετίζεται με την απώλεια της αγάπης και άλλους τύπους κοινωνικής απόρριψης έχει μια ισχυρή σχέση με τις πτώσεις και τους πόνους ενός τραβηγμένου μυός ή ενός αγκιστρωμένου ποδιού. Naomi Eisenberger, PhD, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Λος Άντζελες, συνειδητοποίησε ότι μπορεί να υπάρξει μια σχέση μεταξύ σπασμών και σωματικού πόνου όταν η ίδια και ένας συνάδελφός τους εξέταζαν εικόνες εγκεφαλικής δραστηριότητας από ανθρώπους που είχαν βιώσει το ένα ή το άλλο. "Κάθισαμε ο ένας δίπλα στον άλλο και παρατηρήσαμε πως παρόμοιες εικόνες των δύο εγκεφάλων έδειχναν", ανέφερε σε

γραπτή δήλωση

. Σε μια νέα εργασία που δημοσιεύτηκε στις Τρέχουσες κατευθύνσεις στην ψυχολογική επιστήμη , ο Dr. Eisenberger εξετάζει την έρευνα σχετικά με αυτή τη σχέση. Όπως αποδεικνύεται, ορισμένες πτυχές του σωματικού πόνου υποβάλλονται σε επεξεργασία από την ίδια περιοχή που χειρίζεται πόνος της καρδιάς. Σε μια μελέτη για το 2011

, οι εθελοντές που είχαν πετάξει πρόσφατα ήταν συνδεδεμένοι με σαρωτές μαγνητικής τομογραφίας και ζήτησαν να δουν μια εικόνα του πρώην τους ενώ σκέφτηκαν να απορριφθούν. Στη συνέχεια υποβλήθηκαν σε θερμική διέγερση σχεδιασμένη για να προσομοιώνει την εμπειρία της έκχυσης καυτού καφέ στα χέρια τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι συμμετέχοντες στη μελέτη εξέτασαν την απώλεια της αγάπης, παρόμοιες αντιδράσεις στον εγκέφαλο προκλήθηκαν όπως όταν ήταν σε φυσικό πόνο. Και σύμφωνα με άλλες έρευνες, εάν είστε πολύ ευαίσθητοι στον σωματικό πόνο, ίσως αισθανθείτε και την κοινωνική απόρριψη πιο βαθιά. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να ανοίξετε μια ασπιρίνη και να χαλαρώσετε την καρδιά σας; Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που πήραν Tylenol (ακεταμινοφαίνη) για τρεις εβδομάδες, στη συνέχεια συμμετείχαν σε ένα βιντεοπαιχνίδι όπου άλλοι παίκτες τους αγνόησαν, ανέφεραν λιγότερους τραυματισμούς και λιγότερα αισθήματα απόρριψης σε σύγκριση με αυτούς που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Αλλά ο Eisenberger δεν συνιστά να χρησιμοποιείτε παυσίπονα για να προστατεύσετε τα συναισθήματά σας. «Νομίζω ότι η απόρριψη είναι ίσως εκεί για έναν λόγο - να μας κρατήσουμε συνδεδεμένους με τους άλλους», λέει. Εκτός από αυτά τα έντονα αισθήματα αγάπης και απώλειας, αυτό που θα εμπνεύσει ποιητές, θεατρικούς συγγραφείς, τραγουδοποιούς και άλλους καλλιτέχνες για να δημιουργήσετε τα αριστουργήματα τους;

Τελευταία ενημέρωση: 2/24/2012

Μετά Το Σχόλιό Σας