Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

none - 2018

Διαχείριση του πόνου

Γιόγκα για τον πόνο Hip Από Dennis Thompson Jr. Αξιολογήθηκε από τον / την Pat F. Bass III, MD, MPH , γιόγκα για πόνο ισχίου μπορεί να είναι η απάντηση που ψάχνετε. Ωστόσο, ορισμένες μορφές γιόγκα είναι καλύτερες από άλλες.

Διαβάστε Περισσότερα

Διαχείριση Πόνου, Hip Pain, Βασικά Ασκήσεις για Πόνου Ισχίου Μάθετε τον σωστό τρόπο να εκπαιδεύσετε τους μυς των κλειδιών που υποστηρίζουν το ισχίο. Η οικοδόμηση δύναμης και η αύξηση της ευελιξίας είναι δύο τρόποι για τη μείωση του πόνου του ισχίου.

Διαβάστε Περισσότερα

Με Marie Suszynski Αξιολόγηση: Lindsey Marcellin, MD, MPH Μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου, η φυσική θεραπεία βοηθά στην αποκατάσταση της κίνησης και στην ανάπτυξη μυών. Μάθετε γιατί είναι τόσο σημαντικό για την επιτυχία της επέμβασης.

Διαβάστε Περισσότερα

Αντικατάσταση ισχίου: Γιατί η ταχύτητα γυμναστικής ανάκτησης Με Marie Suszynski πριν από τη χειρουργική επέμβαση ισχίου, η μεγαλύτερη πιθανότητα μιας ευκολότερης ανάκτησης.

Διαβάστε Περισσότερα

Λίστα ελέγχου χειρουργικής αντικατάστασης ισχίου Από Madeline R. Vann, MPH Αναθεωρημένη από Niya Jones , MD, MPH Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου περιλαμβάνει έναν μακρύ χρόνο ανάρρωσης για να μπορέσει το σώμα σας να θεραπευτεί.

Διαβάστε Περισσότερα

Με τον Jan Sheehan Αξιολόγηση από την Cynthia Haines, MD Γνωρίζοντας τι να περιμένουμε μετά από τη χειρουργική επέμβαση κάνει την αποκατάσταση γρηγορότερη και ευκολότερη. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος για να ανακουφίσουν τον πόνο στο γόνατο.

Διαβάστε Περισσότερα

9 Ημικρανία Διατροφή Dos και Don'ts Από Erica Patino Αναθεωρημένη από Rosalyn Carson-DeWitt, MD Alamy Do: Διατηρήστε ένα υγιές βάρος Ένα υγιές βάρος δεν είναι μόνο καλό για τη γενική υγεία σας - μπορεί επίσης να μειώσει τη συχνότητα των ημικρανιών σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Έξυπνη άσκηση μετά την αντικατάσταση γονάτων Κριτική από Lindsey Marcellin, MD, MPH μετά από μια λειτουργία γόνατος; Μπορείτε να στοιχηματίσετε - η σωστή σωματική άσκηση είναι ακριβώς αυτό που ο γιατρός διέταξε να πάρει πίσω στα πόδια σας. Περίπου 500.

Διαβάστε Περισσότερα

Καθημερινή Διαχείριση Πόνου Υγείας Χιονοστιβάδα για το ER Με Rose Pike στείλτε χιλιάδες στους χώρους έκτακτης ανάγκης Εδώ είναι ποιος τραυματίζεται και πώς. Συγνώμη Εμφανίζεται ότι χρησιμοποιείτε ένα πρόγραμμα περιήγησης που δεν υποστηρίζεται αυτή τη στιγμή.

Διαβάστε Περισσότερα

Δεδομένου ότι περισσότεροι Αμερικανοί στην ηλικία των 50 ετών έχουν χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος, το έθνος μπορεί να προσβλέπει σε δραματικά μεγαλύτερους αριθμούς διαδικασιών αναθεώρησης με την πάροδο του χρόνου, προειδοποίησε ένας ερευνητής.

Διαβάστε Περισσότερα

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας Δευτέρα 7 Νοεμβρίου 2011 Νέα Υόρκη - Η νευρομυϊκή προθέρμανση μπορεί να μειώσει τους τραυματισμούς στο γόνατο μεταξύ γυναικών γυμνασίων αθλητών, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Διαβάστε Περισσότερα

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας Αν και είναι ένα μικρό μέρος του σώματος, πολλά μπορεί να πάνε στραβά με το γόνατό σας . Εδώ είναι μια επισκόπηση μόνο μερικών από τις συνθήκες που συνήθως προκαλούν πόνο στο γόνατο.

Διαβάστε Περισσότερα

"Η άσκηση είναι καλή θεραπεία για τον πόνο στο γόνατο, αλλά πρέπει να είναι το σωστό είδος άσκησης", λέει ο Steven Stuchin, MD, διευθυντής ορθοπαιδικής χειρουργικής στο NYU Νοσοκομείο κοινών ασθενειών στη Νέα Υόρκη.

Διαβάστε Περισσότερα

Η κύστη του Baker (που ονομάζεται επίσης popliteal cyst) είναι ένα υγρό πρήξιμο που εμφανίζεται στο πίσω μέρος του γόνατος όταν ο σάκος υγρού που λιπαίνει το γόνατο που ονομάζεται bursa) διογκώνεται έξω από την άρθρωση.

Διαβάστε Περισσότερα