Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

none - 2018

9 Τρόφιμα για φαγητό ή για αποφυγή ψωριασικής αρθρίτιδας

9 Τροφές για να φάτε ή να αποφύγετε την Ψωριασική Αρθρίτιδα

  • Το
  • Όλα τα
της
    • Thinkstock
  • Τα ζαχαρούχα τρόφιμα και τα ποτά: Η ινσουλινική σύνδεση

    λέει ο James A. Surrell, MD, χειρουργός του παχέος εντέρου στο UP Health System της Marquette, Michigan και ο δημιουργός της δίαιτας SOS (Stop Only Sugar)

    «Η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης οδηγεί σε υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στην κυκλοφορία του αίματος, "Λέει ο δρ Surrell. Αυτά τα αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης αυξάνουν τη φλεγμονή στο σώμα. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα στη δίαιτα έχει ως αποτέλεσμα χαμηλότερα επίπεδα ινσουλίνης και ως εκ τούτου μειώνει τη φλεγμονή στο σώμα.

    Επιπλέον, η υπερβολική ζάχαρη οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους, οι αρθρώσεις σας και να αυξήσετε τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια, προσθέτει ο Matteson.

    Προβολή όλων

    • Τελευταία Ενημέρωση: 09/05/17
  • Μην χάσετε

Quiz: Να ζείτε καλύτερα με την ψωριασική αρθρίτιδα;

Μετά Το Σχόλιό Σας